Kolik bílkovin bychom měli denně konzumovat a jak na to?
Bílkoviny jsou pro nás nesmírně důležité a v našem organismu zajišťují klíčové životní funkce. Není...
Oči v ohrožení! Dejte si pozor na modré světlo
Nepříjemný pocit, suchost, rozmazané či zamlžené vidění a neschopnost zaostřit. Přesně to jsou signály,...
Jak vám cukrovka změní život? Změna jídelníčku a životního stylu je nutná
Stařecká cukrovka? Kdepak, dnes se diabetes 2. typu stále častěji týká čtyřicátníků. Jak moc...
Epidurální míšní stimulace – metoda, která může paraplegickým pacientům umožnit vstát
Lékaři ve Fakultní nemocnici v Motole jako první v České republice využili metodu epidurální míšní stimulace...
Zdravé stravování během podzimu
Výraz „zdravé stravování“ může mít pro mnohé nudný až negativní nádech. Článků „jak na...
Na podzim a v zimě tělo zápolí s trojnásobkem virů. Jak vyzrát na bacily i bez pomoci léků?
Nachlazení, rýma, kašel, bolesti v krku či viróza se v zimě vyhýbá jen málokomu. Oproti létu...
Obliba tejpování roste nejen u sportovců. Zbavuje bolesti bez prášků a mastí
Barevné pásky na tělech sportovců vždycky budily pozornost. Je zraněný? Jak mu mohou pomoci...
Endometrióza: Nejčastější gynekologické onemocnění žen v produktivním věku, které může vést až k neplodnosti
Trpí jím 1 žena z 10, přesto není toto onemocnění všeobecně příliš známé. Přitom...
Spaluje tuk a snižuje hladinu cukru v krvi. Pivo umí zázraky
Říká se, že pivo dělá hezká těla. To ovšem nemusí být nadsázka. Jeho střídmá...
Přemýšlíte o domácí posilovně? Lékař zhodnocuje benefity jednotlivých strojů na aerobní cvičení
Láká vás myšlenka moci si cvičit v pohodlí domova na nějakém stroji posilující oběhovou soustavu,...
