Rostlinná strava a její přínosy
O rostlinné stravě v dnešní době slýcháme velmi často a v listopadu, který je světovým...
Jste unavení a často nemocní? Nejspíš za to může oslabená imunita
Sotva se dostanete z jedné virózy, už na vás leze další. Jste bez energie a...
Naučte se základní ortopedické pojmy abyste porozuměli lékařům
Ortopedie je lékařským oborem, který se zabývá pohybovým aparátem člověka. Ať už se jedná...
5 aktivit, díky nimž zlepšíte své zdraví. Víte, které to jsou?
Pro zdraví je nutná kombinace zdravé stravy a dostatečného množství pohybu. Abyste byli zdraví,...
Lékaři řeší nedostatek praktiků na venkově
Čtyřicet kilometrů. I taková vzdálenost dělí pacienty od jejich praktiků v některých regionech Česka....
Máte i vy podzimní depku? Díky těmto radám se jí zbavíte!
Je to zase tady. Mlhy, déšť a lezavé počasí. Dny se zkracují. Dušičky jsou...
Jak by se měli muži lépe starat o své zdraví a výživu, aby zůstali v kondici?
Mužské a ženské tělo funguje v mnoha ohledech jinak. Pokud jde o zdraví a výživu...
Kolik bílkovin bychom měli denně konzumovat a jak na to?
Bílkoviny jsou pro nás nesmírně důležité a v našem organismu zajišťují klíčové životní funkce. Není...
Oči v ohrožení! Dejte si pozor na modré světlo
Nepříjemný pocit, suchost, rozmazané či zamlžené vidění a neschopnost zaostřit. Přesně to jsou signály,...
Jak vám cukrovka změní život? Změna jídelníčku a životního stylu je nutná
Stařecká cukrovka? Kdepak, dnes se diabetes 2. typu stále častěji týká čtyřicátníků. Jak moc...
